Жүкті көтерсеңіз — жұмыс істедіңіз. Энергия жұмсадыңыз. Бұл екі ұғым бір валютаның екі жағы сияқты!
Жұмыс істеу үшін энергия керек. Энергия — жұмыс жасау қабілеті.
Механикалық жұмыс күш әсер еткенде, дене белгілі бір жолды жүргенде орындалады. Күш бар, бірақ дене қозғалмаса — жұмыс жоқ! Қабырғаны итеру — жұмыс емес.
Энергия — жұмыс жасау қабілеті. Екі негізгі түрі бар: кинетикалық (қозғалыс энергиясы) және потенциалдық (биіктік немесе серпімділік энергиясы).
Энергияның бірлігі де джоуль (Дж). 1 Дж = 1 Н · 1 м.